「悩む」とは?!

 
 
 

 
こんにちは☆
家の近くに、毎年ツバメさんがやってきます☆
最近は、ヒナ鳥も育って、元気よく食事を催促♪
 
昨日は母と近くの農協にお花と。。。
 
 
新鮮なお野菜を買いに行ってきました☆

 
農協は新鮮で美味しいし、地元の名産品なんかも売っていて、
地元活性化しようとしているところがいいです☆
 
両手に抱えられないほどの花を買って、ガーデニングです~
 
さて、今日は、「悩む」ということについて書いてみたいと思います☆
 
日々生きていれば、「悩む」ことも多いかと思います☆
この、悩みが多い人に共通して言えることは、
 
悩む時間がある!ということなんです☆
 
人生追い詰められたら、悩む暇なんてありませんので(・∀・;)
人間、追い詰められた時の選択肢は一つ。
 
やるか。やらないか。
 
ですねん♪
 
例えば、ダイエットを例にお話ししたいと思います~☆
 
ダイエットで多い悩みとしては、
 
「痩せたいのに痩せらないのよねぇ。どうしたらいいのかしら?」
 
ということだと思います☆
 
こういう方が欲しい答えは、
 
「食べなければいいじゃん」
「運動すればいいじゃん」
 
ではなくて、
 
「そうだよねぇ。なかなか痩せらないんだよねぇ。私もさぁ。。。。」
 
という同意なのですが、
例えば、上記の答えを教えてあげた時に、
返ってくる答えとしては、
 
「それができないから困っている」
 
となると思うのですが。。。
 
ほら!もう答えが出ている↑↑↑
 
それが出来たら、問題解決!
問題は、「痩せたいのに痩せられない」ではなくて、
ダイエットを、やるか、やらないかの問題なんですねん♪
 
つまり、「悩む」ことで、問題を先延ばしにしているだけです☆
 
こんな感じで「悩む」人の特徴としては、
答えを突きつけられるのが好きではありません♪
 
やってしまえば、
一歩踏み出してしまえば、
悩み無用になるのに、「悩む」ことで、問題から遠ざかろうとしていませんか?!
 
これは、ダイエットにかかわらず、
 
人間関係、
恋愛問題、
仕事の問題等、
 
すべてにあてはまります☆
 
こうやって書くと、
「人間は感情があるし、そんなポンポン決められない」
って思う方も多いかと思います☆
 
でも、私も人間です(一応。。)(゚Д゚;)
 
私も悩みますが、悩みが格段と少なくなりました☆
 
それは。。。
 
勇気を振り絞って、一歩進んだら、
そっちの方が意外と楽だったことを知ったからヽ(*>∇<)ノ
 
悩んでいるより、格段に楽ですよん♪
 
実際に、
 
痩せたい!→ダイエット→痩せた!→がんばった自分大好き♪
 
ってなってハッピーですし☆
 
問題が発生した時に、
 
「どうしよう、どうしよう」
 
って「悩む」時間を使うのではなくて、
 
「どうしたらいいか?」
 
と考えることに超たくさんの時間を使ってください☆
 
どうしたらいいか?と考えて掘り下げていくと、
結局は、
 
自分がんばろう♪
 
というところに行きつくと思います☆
 
書きだす作業(→なんで?を自分に☆)を行うと、
きっとすぐに答えを見つけられると思いますよ☆
 
私は、1週間に一度はこの作業をしていますが、
この作業の後の、仕事が、非常にはかどります!
 
きっと頭と心で納得する自分がいるんでしょうね☆
 
納得する頃には、
「悩んでいる暇なんかない!がんばらなきゃ!」
っていう自分に出逢えると思うので、
おすすめです☆
 
そーいえば、最近続けて、オーストラリアのお友達から連絡があって、
とてもうれしかったです☆
 
一人は起業されたようで、
また遊びに行く楽しみが増えますた☆:*・゚(●´∀`●)*・゚
 

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